Que la magie de Noël
Vous apporte joie et gaieté
Qu’elle soit le prélude
D’une nouvelle année
Emplie de bonheur, de paix
Et de sérénité pour vous
Et ceux qui vous sont proche.

Clise

Et oui , déjà les coups de pompe ....
nous voila vite dans le bain !

Tout l'été j'ai écouté une fois par jour une " capsule" de Luc Bodin ! 45 en tout...
Toujours de bons conseils en médecine énergétique !

Tous les lundi, il publie une vidéo, voila celle de cette semaine !

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Mille mains sacrées dynamiques

Je vous partage cette vidéo trouvée sur youtube !
un très bel enchaînement entre méditation et danse des mains
J'ai trouvé très puissant l'énergie dégagée dans les mains !

J'ai beaucoup aimé ! et vous?

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Je ne me lasse pas de regarder cette danse !
Alors je la partage avec vous !

C'est beau .... reflet de l'enfance et du monde adulte...
De quoi s'interroger, méditer .....

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Je vous souhaite de passer de bonnes vacances
Prenez le temps de vous ressourcer
Prenez le temps de ne rien faire
Prenez le temps de découvrir
Prenez le temps du silence
Prenez le temps d'être

Pour une remise en forme pour la rentrée 
et parce que , bien sur , vous la faites tous les matins !

Une routine énégétique !

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Jour 12 !
Prenons toute l'énergie dont nous avons besoin 
Si vous n'avez pas le temps , alors prenez juste un ou deux exercices à faire de temps en temps !

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Je viens de lire ce livre de Luc Bodin

le ho'oponopono nouveau  et j'ai vraiment été très intéressée et même plus
je teste ... Si vous voulez en savoir plus

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Maître Ke Wen nous fait tous les jours une pratique de qi gong et méditation .

Merci !

Je vous partage le lien d'aujourd'hui . Prenez soin de vous ! Pratiquez !

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Prendre son temps, c'est dans l'air du temps
alors je vous propose un article qui en parle bien !
c'est l'histoire du lièvre et de la tortue !

Le slow mouvement !

N'hésitons pas à prendre le temps surtout
dans cette période de l'année où tout le monde court !

Pour en savoir plus cliquez ICI

Tout est impermanent
Je fais l'expérience de fusionner ce blog Zénitude avec mon autre blog
Bribes de mots et de continuer en  Bribes de Zen !

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