8 mars 2019
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10 juin 2019
EFT jour 2
Je vous propose 21 jours de taping EFT avec Christine Disant
http://www.christinedisant.com/
J'ouvre mon visage
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11 juin 2019
EFT jour 3
Je vous propose 21 jours de taping EFT avec Christine Disant
http://www.christinedisant.com/
Je détends mes épaules
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12 juin 2019
EFT Jour 4
Je vous propose 21 jours de taping EFT avec Christine Disant
http://www.christinedisant.com/
Je décontracte mon dos
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14 juin 2019
EFT jour 6
Je vous propose 21 jours de taping EFT avec Christine Disant
http://www.christinedisant.com/
la digestion facile
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18 juin 2019
EFT jour 8
Je vous propose 21 jours de taping EFT avec Christine Disant
http://www.christinedisant.com/
La colère
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19 juin 2019
EFT Jour 9
Je vous propose 21 jours de taping EFT avec Christine Disant
http://www.christinedisant.com/
Aujourd'hui la peur
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20 juin 2019
EFT jour 10
Je vous propose 21 jours de taping EFT avec Christine Disant
http://www.christinedisant.com/
Tristesse, je t'écoute
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21 juin 2019
EFT jour 11
Je vous propose 21 jours de taping EFT avec Christine Disant
http://www.christinedisant.com/
Honte , je ne juge pas
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22 juin 2019
EFT jour 12
Je vous propose 21 jours de taping EFT avec Christine Disant
http://www.christinedisant.com/
La culpabilité ! vous connaissez ?
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23 juin 2019
EFT jour 13
Je vous propose 21 jours de taping EFT avec Christine Disant
http://www.christinedisant.com/
Angoisse, je te vois venir
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19 janvier 2021
Qi gong pour stimuler les défenses immunitaires
Parce que nous en avons bien besoin avec l'hiver qui est arrivé !
Je vous propose une belle vidéo .... beau cadre et musique agréable !
A vous de pratiquer !
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5 février 2021
Qi gong de l'hiver en février
Qi gong pour le mois de février !
C'est court, c'est simple .... explications puis en musique !
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6 janvier 2022
Méditation, l'amour de soi
Je vous propose une méditation de François Lemay ,le coach canadien
qui m'aide à avancer , à trouver mon équilibre ....
La méditation est courte mais intense, laissez vous porter !
Copiez, collez dans votre barre de navigation
https://www.youtube.com/watch?v=GtNpPZDZvco&t=8s
31 janvier 2022
Qi gong , cou, dos et hanches
Une nouvelle séance de qi gong avec le moine !
la séance concerne le cou, le dos et les hanches
Peu importe si vous ne parlez anglais, suivez juste les exercices !
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Belle séance !
30 janvier 2023
Les lundis de Mumzen
La petite leçon de qi gong avec le moine Thich Man Tue
https://www.youtube.com/watch?v=O38rtX9Luds
10 minutes pour se mettre en forme le matin et travailler les épaules et les hanches et le bas du dos .
C'est une spéciale Mimi !
6 février 2023
Les lundi de Mumzen , chant-Mantra de Mooji
"Shankara Karunakara" En live avec Mooji
Ce chant me donne des frissons ! et mes petites filles me le réclament ...
C'est une question de vibration !
Paroles
Shankara Karunakara
Jagdeeshwara Parmeshwara
27 février 2023
Les lundi de Mumzen , Qigong
Parce que c'est important de bouger , de s'étirer , de mettre en mouvement les articulations ....
Qigong avec,Thich Man Tue (Brother Insight) Etirements et souplesse ....
Cliquez ICI
https://www.youtube.com/watch?v=leOGIm2pVEo
10 avril 2023
Les lundis de Mumzen , qi gong au printemps
Cette semaine , notre moine nous emmène dans la nature
pour un qi gong du printemps !
Bonnes pâques !
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15 mai 2023
les lundis de Mumzen , les yeux
Nous sommes au printemps et il est bien de travailler les yeux
Je vous propose une séance de qi gong des yaux !
Cliquez ICI
https://www.youtube.com/watch?v=5vxX1IZf_sM
13 mars 2023
Les lundis de Mumzen, le nerf vague
Si vous voulez retrouver le calme, être en sécurité, faites travailler votre nerf vague !
Voici une vidéo qui vous propose des exercices faciles et simples à faire tous les jours.
Et oui je les fais tous les jours !
Cliquez ICI
12 décembre 2016
Prendre son temps
Prendre son temps, c'est dans l'air du temps
alors je vous propose un article qui en parle bien !
c'est l'histoire du lièvre et de la tortue !
Le slow mouvement !
N'hésitons pas à prendre le temps surtout
dans cette période de l'année où tout le monde court !
Pour en savoir plus cliquez ICI
29 mars 2020
Qi gong et méditation de confinement
Maître Ke Wen nous fait tous les jours une pratique de qi gong et méditation .
Merci !
Je vous partage le lien d'aujourd'hui . Prenez soin de vous ! Pratiquez !
Cliquez ICI
22 novembre 2018
Le ho'oponopono nouveau
Je viens de lire ce livre de Luc Bodin
le ho'oponopono nouveau et j'ai vraiment été très intéressée et même plus
je teste ... Si vous voulez en savoir plus
Cliquez ICI
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