Zénitudes

18 mars 2019

Le sommet de la conscience 2019

Depuis plusieurs années je participe au sommet de la conscience 
En écoutant des vidéos gratuites , 2 ou 3 par jour c'est souvent trop...
alors je fais des choix , et ils proposent des replays sur 24 h

Pour une ouverture d'esprit, pour découvrir des méthodes, 
pour entendre parler de médecine quantique...

Bien sur les auteurs et participants vous proposent des formations
ou bien d'acheter les conférences ...
je ne le fais jamais, j'écoute juste ce que je veux, ce que je peux !
et je prends des notes !

Si cela vous intéresse, inscrivez vous et vous recevrez chaque jour
des liens pour aller directement entendre les conférences !

Cliquez   ICI

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08 mars 2019

Méditation pour les femmes

Anne -Julie propose 

de s'unir avec un groupe de femme pour méditer ce vendredi , jour de la femme. 

Cliquez   ICI

Je n'ai pas trouvé plus d'informations ! je vous propose une méditation de femmes

Cliquez  ICI

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04 mars 2019

L'énergie Yin de la femme

(Cette video date de 2014 mais elle est très intéressante)

L'énergie de la femme yin , dans un monde de plus en plus yang !

Cliquez  ICI

 

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18 février 2019

Printemps !

C'est le retour du printemps ...pour le calendrier chinois !

Pour tout savoir sur le qi gong du printemps... cliquez  ICI

Et pour un enchainement ... Cliquez   ICI

Si vous êtes en vacances , profitez de chaque instant
respirez dehors et au soleil ! prenez le temps !

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11 février 2019

Frédéric Lenoir, méditation

Je vous propose une méditation de Frédéric Lenoir
qu'il nous offre, méditation de son dernier livre !

L'amour inconditionnel 

Cliquez  ICI

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05 février 2019

Le nouvel an asiatique !

 

IMG_0005

 

IMG_0017 - Copie

Je vous souhaite une très belle année du cochon de terre !

Pour en savoir plus sur ce signe cliquez  ICI

Cet après midi j'ai assisté à la cérémonie du Bouddha de médecine, quelle belle énergie dans la pagode!
Deux heures de récitations, prières, énergies , peu importe comment on le nomme un temps consacré aux personnes malades ...

 

 

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30 janvier 2019

Le ravintsara

Huile essentielle de l'hiver ! je l'utilise beaucoup et même s'ils n'en parlent pas dans ces documents
dès que j'ai un peu mal à la gorge ou contact avec des virus je prends
1 ou 2 gouttes pures sur un sucre 2 à 3 fois par jour !

Vous trouverez tout sur cette page ! Cliquez ICI

Et si vous n'avez pas envie de lire vous aurez un résumé sue cette vidéo!
Cliquez  ICI

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23 janvier 2019

Le genou et le qi gong !

Les genoux comme c'est important !

Alors je vous propose une vidée spéciale genou !

Cliquez   ICI

Pourquoi les genoux nous font mal ? 
Pourquoi ils lâchent?
Pour ceux et celles qui aiment bien (comme moi !) les symboliques....
cela permet de s'interroger
et parfois cela donne à réfléchir ...et j'aime bien cette approche !
Parfois cela ne sert à rien.... A vous de voir ! 

Cliquez  ICI

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18 janvier 2019

Pensée et action !

Qu'est ce qui me nourrit?
Quu'est qui redonne de la vie à la vie !
Je vous propose de mettre en place ( si ce n'est déjà fait !) des routines ou rituels !
Pour ma part j'essaie tous les jours !
- La routine énergétique de Donna Eden 
Cliquez ICI
-Une méditation assise 10 minutes
Merci Mimi pour le livre et Cd de Frédéric Lenoir, en ce moment une méditation par jour !
Vous pouvez vous aider avec les méditations de Christophe André
Cliquez  ICI  ou ICI
-Quelques exercices de Qi gong ou auto-massage 
-Des exercices respiratoires
Cliquez  ICI
-De la marche méditative
-Des lectures "inspirantes"
Prenez soin de vous ! vous retrouverez sur le blog plein de vidéos !

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11 janvier 2019

EFT et énergie

J'adore l'EFT mais je ne pratique pas assez souvent !
Alors je vais proposer des séances et si vous en avez envie.... tapotez vous
et ressentez tout le bienfait de ces séances.

Première video qui explique l'EFT  emotionnal freedom thérapie ( libération emotionnelle)

Pour comprendre et connaitre tous les points !    Cliquez  ICI

Une première séance,   Cliquez   ICI  et vous comprendrez à quoi servent chaque point !

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