8 mars 2019
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4 mars 2019
L'énergie Yin de la femme
(Cette video date de 2014 mais elle est très intéressante)
L'énergie de la femme yin , dans un monde de plus en plus yang !
Cliquez ICI
18 février 2019
Printemps !
C'est le retour du printemps ...pour le calendrier chinois !
Pour tout savoir sur le qi gong du printemps... cliquez ICI
Et pour un enchainement ... Cliquez ICI
Si vous êtes en vacances , profitez de chaque instant
respirez dehors et au soleil ! prenez le temps !
11 février 2019
Frédéric Lenoir, méditation
Je vous propose une méditation de Frédéric Lenoir
qu'il nous offre, méditation de son dernier livre !
L'amour inconditionnel
Cliquez ICI
5 février 2019
Le nouvel an asiatique !
Je vous souhaite une très belle année du cochon de terre !
Pour en savoir plus sur ce signe cliquez ICI
Cet après midi j'ai assisté à la cérémonie du Bouddha de médecine, quelle belle énergie dans la pagode!
Deux heures de récitations, prières, énergies , peu importe comment on le nomme un temps consacré aux personnes malades ...
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30 janvier 2019
Le ravintsara
Huile essentielle de l'hiver ! je l'utilise beaucoup et même s'ils n'en parlent pas dans ces documents
dès que j'ai un peu mal à la gorge ou contact avec des virus je prends
1 ou 2 gouttes pures sur un sucre 2 à 3 fois par jour !
Vous trouverez tout sur cette page ! Cliquez ICI
Et si vous n'avez pas envie de lire vous aurez un résumé sue cette vidéo!
Cliquez ICI
23 janvier 2019
Le genou et le qi gong !
Les genoux comme c'est important !
Alors je vous propose une vidée spéciale genou !
Cliquez ICI
Pourquoi les genoux nous font mal ?
Pourquoi ils lâchent?
Pour ceux et celles qui aiment bien (comme moi !) les symboliques....
cela permet de s'interroger et parfois cela donne à réfléchir ...et j'aime bien cette approche !
Parfois cela ne sert à rien.... A vous de voir !
Cliquez ICI
18 janvier 2019
Pensée et action !
Qu'est ce qui me nourrit?
Quu'est qui redonne de la vie à la vie !
Je vous propose de mettre en place ( si ce n'est déjà fait !) des routines ou rituels !
Pour ma part j'essaie tous les jours !
- La routine énergétique de Donna Eden
Cliquez ICI
-Une méditation assise 10 minutes
Merci Mimi pour le livre et Cd de Frédéric Lenoir, en ce moment une méditation par jour !
Vous pouvez vous aider avec les méditations de Christophe André
-Quelques exercices de Qi gong ou auto-massage
-Des exercices respiratoires
Cliquez ICI
-De la marche méditative
-Des lectures "inspirantes"
Prenez soin de vous ! vous retrouverez sur le blog plein de vidéos !
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11 janvier 2019
EFT et énergie
J'adore l'EFT mais je ne pratique pas assez souvent !
Alors je vais proposer des séances et si vous en avez envie.... tapotez vous
et ressentez tout le bienfait de ces séances.
Première video qui explique l'EFT emotionnal freedom thérapie ( libération emotionnelle)
Pour comprendre et connaitre tous les points ! Cliquez ICI
Une première séance, Cliquez ICI et vous comprendrez à quoi servent chaque point !
8 janvier 2019
les yeux et l'énergie
Important les yeux !
Dona Eden propose de travailler pendant un mois avec huit exercices simples
Bien sur la vidéo est en anglais mais peu importe si vous ne comprenez pas
vous pouvez faire les exercices , et ressentir le bien que cela vous fait !
Chaque jour c'est une personne différente qui propose la démonstration.
Cliquez ICI
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