Zénitudes

C'est une folie de haïr toutes les roses parce qu'une épine vous a piqué,
d'abandonner tous les rêves parce que l'un d'entre eux ne s'est pas
réalisé, de renoncer à toutes les tentatives parce qu'une a échoué … »
« C'est une folie de condamner toutes les amitiés parce qu'une vous a
trahi, de ne plus croire en l'amour juste parce que l’un d'entre eux a été
infidèle, de jeter toutes les chances d'être heureux juste parce que
quelque chose n'est pas allé dans la bonne direction ... »
" Il y aura toujours une autre occasion, un autre ami, un autre amour,
une force nouvelle. Pour chaque fin il y a toujours un nouveau départ ... "

Antoine de Saint – Exupéry

Exercices de qi gong en relation avec le méridien du coeur

c'est ICI ou  https://www.youtube.com/watch?v=zE46uZ9yF6Q

ou encore un vidéo différente, à vous de choisir.... 

ICI ou  https://www.youtube.com/watch?v=6ck3uhw7N2k

Je vous présente à travers une video le méridien du coeur qui correspond à la saison été

c'est ICI    Ou  

https://www.youtube.com/watch?v=IUWWGcVWYWc&nohtml5=False

Le sourire est aux êtres humains
ce que le soleil est aux fleurs

Un sourire ne se donne pas
et ne se rend pas
il se partage

Pourquoi passer
votre temps à comparer ce qui
n'est pas comparable?

Vous trouverez ainsi la cinquième saison qui correspond à rate-estomac pour les exercices spécifiques de saisons

Max Deloor travaille des enfants dans les écoles, il a un site très intéressant, je vous en reparlerai
Aujourd'hui je vous mets en lien une petite vidéo: la chasse au sourire, jouez le jeu, pour vous !

C'est amusant  et en même temps cela vous ramène à la pleine conscience de l'instant présent

https://www.youtube.com/watch?v=xshpVcKVIXU

(bizarre...la vidéo fonctionne sur mon ordi mais pas sur ma tablette ! bref si problème rechercher max deloor, la chasse aux sourire sur youtube !)

Le vrai bonheur ne dépend d'aucun être,
d'aucun objet extérieur.
Il ne dépend que de nous.
Dalaï Lama

La question n'est pas de savoir
si la vie a un sens
mais comment je pourrais
donner un sens à ma propre vie

Dalaï Lama

Chaque doigt correspond à une énergie !

A utiliser donc dans le massage des mains.

Je partage avec vous une lecture qui m'a beaucoup intéressée et touchée
C'est l'art de la simplicité de Dominique Loreau
Si vous voulez en savoir plus sur cet ouvrage qui n'est pas un roman
je vous propose de lire cet article de la revue Clés:

http://www.cles.com/debats-entretiens/article/l-art-de-la-simplicite

( C'est un livre que je peux prêter  à celles ou ceux qui me voient souvent !)

N'oubliez pas d'être un peu fêlés
pour laisser passer la lumière

La vie mettra des pierres sur ton chemin
A toi de décider si tu veux en faire
Un mur ou un pont