Que la magie de Noël
Vous apporte joie et gaieté
Qu’elle soit le prélude
D’une nouvelle année
Emplie de bonheur, de paix
Et de sérénité pour vous
Et ceux qui vous sont proche.

Clise

Pause cro-magnon !

Debout, légèrement penché en avant,
les bras ballants, les jambes fléchies,
balancez vous d'un pied sur l'autre
lourdement et lentement, sans tension
dans les bras ni la nuque. Faites ainsi le
cro-magnon pendant 3 minutes, en vous
déplaçant lentement dans la pièce ( ou la grotte
si vous avez de l'imagination !)

Vivre, c'est changer.
Voila la leçon que les saisons nous enseignent !
Paulo Coehlo

La seule façon de renforcer notre intelligence est de n'avoir d'idées arrêtées sur rien,
de laisser l'esprit accueillir toutes les pensées
Alphonse Karr

A méditer ! qu'est ce que je pourrai changer dans ma vie ?

Parce qu'aujourd'hui Mamette fête ses 93 ans , je m'interroge sur la vieillesse !
Très bel anniversaire à toi !

Ce qui rend peut-être les approches de la vieillesse si pénibles,
c'est que tout ne vieillit pas en nous également.
De là, le désaccord, le malaise de ces années de transformation.
Citation de Henri de Régnier ; L'égoïste est celui qui ne pense pas à moi (2015)

La vieillesse n'est pas toujours une hôtesse incommode : 
elle parait telle à vos yeux si vous ne faites attention qu'à ses rides.
Accueillez-la avec bonté et vous verrez que la gaieté accompagne encore les cheveux blancs.
Citation de Adolphe d'Houdetot ; Dix épines pour une fleur (1853)

On porte la vieillesse suivant son caractère, cette seconde peau de l'être humain.
Citation de Anne Barratin ; Chemin faisant (1894)

Un des plus sûrs moyens de rendre la vieillesse supportable est de conserver avec soin deux habitudes qu'il est assez en notre pouvoir de ne jamais perdre : celle de l'indulgence pour les autres, et celle d'une curiosité active, qui, nous faisant partager l'intérêt de tout ce qui nous entoure, ne nous laisse étrangers à rien.
Citation de Jacques-Henri Meister ; De la morale naturelle (1788)

Je vous souhaite de passer un bel été !

Ne pas avoir peur du changement...
Partir à l"aventure?

Je serai là ou pas ! dans l'inattendu !
Fini la routine quotidienne !

Quelques pensées :

Ne remplissez jamais votre agenda "à bloc"
Reservez toujours une place aux imprévus .

Les mandalas sont des supports de méditation.
en créer ou en colorier permet d'évacuer le stress.

De la sérénité naît le sourire,
et vice-versa. Alors... souriez!

Lorsque tu croiras en toi, tu sauras comment vivre heureux.
Lorsque tu croiras en ta valeur, tu n’auras plus besoin du
regard approbatif de l‘autre afin de te sentir précieux.
Charlotte Saintonge

Aujourd'hui, je reprends pieds dans le quotidien !
et pour prolonger un peu ce temps ailleurs
je vous partage quelques photos colorées de Sardaigne !

Donnez ce que
vous aimeriez recevoir
Bouddha

On parle souvent de l'enchantement des livres
On ne dit pas assez qu'il est double.
il y a l'enchantement de les lire
et il y a celui d'en parler
Amin Maalalouf

Savez vous que j'adore lire et que je partage ce plaisir avec vous  ICI

Change de ciel, tu changeras d'étoiles .
Proverbe chilien

Pour me changer les idées , je change d'air et je pars en vacances
une semaine ...au soleil...j'espère !

A très bientôt !

"L'erreur n'annule pas la valeur de l'effort accompli"
Proverbe africain

"Mieux vaut rater sa chance que de ne pas l'avoir tentée"
Proverbe chinois

"En parlant peu, tu entends davantage"
Proverbe russe

Pensées en vrac ! tous les jours j'effeuille mes calendriers de pensées 

Il y a un temps pour chaque chose.
Il faut savoir la différence entre "persevérer"
et "s'obstiner"? parfois ce nest simplement pas le bon moment !

"Si vous fermez la porte à toutes les erreurs
la vérité restera dehors;"  
Rabindranath Tagore (J'aime particulièrement Tagore, sans doute parce qu'il y avait beaucoup de ses livres dans la bibliothèque de mes parents et que maintenant ils sont dans ma bibliothéque, des richesses de poésie !)

" De tous les maux, les plus
douloureux sont ceux que
l'on s'inflige à soi-même"
Sophocle

"Même un voyage de mille lieux
commence par un pas"
proverbe japonais

La transmission est au cœur de notre humanité : donner, recevoir, redonner. Nous sommes tissés de ces échanges, dont certains transforment durablement notre vie. Qu’avons-nous reçu en héritage ? Que souhaitons-nous transmettre et comment ? Pas de transmission sans cette ouverture à l’autre.

Je viens de finir ce livre collectif  d'auteurs bien connus comme Christophe André, Céline Alvarez, Ilios Kotsou, Frédéric Lopez..... J'ai pris beaucoup beaucoup de plaisir à le lire ! alors je partage avec vous !

Pour en savoir plus  Cliquez  ICI