Zen en action ! le miroir

Vercors août 2018

Le matin, quand vous vous regardez dans le miroir au saut du lit,
prenez le temps de vous sourire, prenez le temps d'un large sourire
en vous regardant droit dans les yeux, sans honte ni gêne.

Dîtes vous bonjour, en essayant d'apprécier le simple fait d'être là,
vivant, face à vous .

Comments

[NiniDS]

Simple, efficace, à la portée de tout le monde, à adopter sans hésiter !

Bises, belle journée