La vitamine C au goût du jour

La vitamine C , oui tout le monde connaît
Depuis quelques temps j'ai entendu plusieurs conférences
dont celle très interessante de médecins américains ( c'était payant donc je n'ai pas de lien à partager !)
Courte mais je vous propose cette video courte mais très complète.

Je prends pour ma part 1 gramme par jour d'acérola , vitamine C d'origine naturelle !
Et vous ? vitamine C ?

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Comments

[NiniDS]

Euh, non, pas de vitamine C... pas de vitamine en plus, je suis l'avis d'un généraliste que je connais, qui estime qu'avec une alimentation diversifiée, nos besoins en vitamine sont couverts...

Bises, belle journée.