28 septembre 2017

Le curcuma et ses bienfaits

Connaissez vous le curcuma?
Personnellement j'en consomme tous les jours, soit soupoudré sur les aliments
soit en gélules et vous voulez savoir pourquoi?

alors cliquez ICI  
ou encore  ICI
et vous connaîtrez toutes les propriétés fabuleuses du curcuma !

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25 septembre 2017

La technique du frigo du Dr Luc Bodin

Parce que parfois il y a des personnes qui nous agacent !

Dr Luc Bodin nous donne un truc amusant ...à tester !

Pour essayer...Cliquez ICI

Dites moi si cela a fonctionné pour vous !

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21 septembre 2017

la saison du poumon en qi gong

Parce que tous les ans c'est le même calendrier...je réédite ce message en 2017!

Nous sommes dans la saison énergétique du poumon en lien avec le gros intestin.
Du 15 août au 28 octobre c'est l'automne dans le calendrier chinois.

Pour le méridien poumon la plénitude est de 3h à 5 h
Le méridien contient 11 points, il démarre dans le creux sous la clavicule
et sort à la racine de l'ongle du pouce .
Pour le méridien  gros intestin la plénitude est de 5h à 7h
le méridien contient 20 points
il démarre à la base de l'ongle de l'index et sort dans le creux des ailes du nez

Pour le méridien du poumon cliquez : ICI
ou copiez-coller:  http://www.therapieducorps.fr/blog/2012/01/26/Le-m%C3%A9ridien-du-Poumon.aspx

Les émotions liées au poumon sont:
la tristesse-mélancolie
repli sur soi- prudence
sérénité-tact-mesure

les animaux associés sont:

le tigre blanc: symbole de l'énergie
la grue: ouverture et équilibre
le cheval sauvage: force et fermeté

relations principales avec les 5 éléments:

qualité-----métal
chiffre-----9
couleur-----blanc
espace-----ouest
note-------sol
orifice-----nez
saveur------piquant
secteur-----cheveux
sens-------odorat
tissu-------peau
mandat-----sécheresse

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18 septembre 2017

3 minutes avec Christophe André . Anxiété et ruminations

Parce que j'aime bien Christophe André, sa voix et tout ce qu'il nous dit !
Inquiéte ....mais non jamais ! mais oui souvent !

Cliquez  ICI

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14 septembre 2017

le point 8 du méridien vésicule biliaire

Point d'acupuncture sur le méridien de la vésicule biliare le 8 VB

Je vais le tester pour soulager les maux de tête et les migraines !

Les fonctions traditionnellement attribuées à ce point sont d’éliminer le vent, d’être bénéfiques à la tête et de soulager la douleur, d’harmoniser le diaphragme et l’estomac ainsi que de soulager les vomissements, de traiter l’ivresse.

Cliquez ICI

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11 septembre 2017

Qi gong anti-âge !

Une séance de Qi gong d'Yves Réquéna 
Une séance anti- âge pour tous les âges !

Prenez soin de vous !

Cliquez  ICI

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07 septembre 2017

La routine énergétique

La routine énergétique de Donna Eden en version française
avec en plus les points neuro-lymphatiques
Une routine a faire absolument tous les matins pour être au mieux de sa forme
Nous avons des moyens simples et à notre portée pour être bien....

Je crois que je vais proposer une fois par mois une vidéo de cette routine
pour qu'elle devienne une vraie routine !

Cliquez  ICI

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04 septembre 2017

Pensées positives !

Bonne et belle rentrée à tous - toutes !

Quelques pensées zen pour se donner de l'énergie !

Un oiseau assis sur un arbre n’a jamais peur que la branche casse
parce que sa confiance n’est pas dans la branche mais dans ses propres ailes.
Croyez toujours en vous-même ! 

Être heureux, ce n’est pas tout avoir.
C’est n’avoir besoin de rien d’autre… 
Maître Zen

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