Nos pieds sont très précieux ! nous devons les ménager et les coocooner !
Voici trois vidéos différentes, vous choisirez les exercices ou massages qui vous conviennent le mieux !

https://www.youtube.com/watch?v=VqVOJ5Mhorw

ou

https://www.youtube.com/watch?v=34vus41R6tI

ou

https://www.youtube.com/watch?v=AiaN9oVWHq8